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SPS螺旋稳定肌肉链一阶全集课程音视频

等级:552 级 552 级thewaller3月前

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借助SPS螺旋稳定肌肉链理论,通过独有的训练动作调动肌肉链、控制肌肉活动——激活肌肉,从而实现脊柱和胸部的良好运动,特别是能够很好地纠正腰间盘突出。  fr﹏om w ww.y▪un▁pan▁zi_yu an.co▂m

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这个人很懒,什么也没有留下!
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