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《习惯的力量:简单可行的自我掌控法则》(全8册)(打破传统习惯的运行机制,应对当下瞬息万变的生活其他

等级:277 级 277 级azaazaz6小时前

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《习惯的力量:简单可行的自我掌控法则》(全8册)是一套深度解析习惯形成与改变机制的书籍。全书通过科学理论与实际案例的结合,打破传统对习惯运行的认知,为读者提供了一系列简单有效的策略,帮助他们在当下瞬息万变的生活中,掌握自我改变的主动权,培养良好习惯,克服不良行为,实现个人成长与提升。 ‥fr om w ww.y un▁pan zi yu、an.co、m

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这个人很懒,什么也没有留下!
最新回复
  • 等级:1 级 1 级dxn1585小时前
    2
    谢谢盘主分享!
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